Quand et pourquoi consulter une conseillère conjugale ?

Le conseil conjugal est une aide précieuse pour toute personne rencontrant
des difficultés personnelles, conjugales ou familiales.

Les besoins

Problèmes de couple, manque de communication, conflits, infidélité, violences, difficultés sexuelles, souffrances, deuils, séparation… les motifs de consultation peuvent être variés. Le conseil conjugal apporte soutien thérapeutique et réflexion pour amorcer un changement, sortir de la crise et évoluer.

Un deuil à faire ou un deuil ancien
et non cicatrisé (décès d’un être cher, IVG, licenciement, départ à la retraite, départ des enfants, ménopause…)
Une maladie difficile à gérer, invalidante, chronique, pour soi ou pour un proche
Un déménagement
Une déprime, dépression, solitude, ennui
Un problème de confiance en soi
Une dépendance affective ou à un produit
Une maltraitance autour de la violence physique, verbale, psychologique, sexuelle, financière
Des difficultés à rencontrer quelqu’un, à stabiliser ou construire une relation
Peur d’être rejeté(e) dans son identité sexuelle
Des rapports compliqués avec des parents trop proches ou trop absents.
Des difficultés relationnelles et/ou émotionnelles

La relation, comment la nourrir et mieux exprimer son amour à l’autre
La communication, manque de dialogue, difficultés à exprimer ses émotions, son ressenti
Les conflits, disputes, cris, tensions, crises
Les violences…
La sexualité
L’infertilité
La contraception
Les infections ….
L’infidélité, des relations extraconjugales
L’interruption Volontaire de Grossesse (IVG)
La maladie
L’argent
La répartition des tâches
Le travail
Les loisirs
La séparation, l’accompagner pour la vivre en conscience, avec respect et bienveillance

Un désir d’enfant, infertilité
Une grossesse difficile
Un accouchement difficile
Une difficulté autour de la fonction parentale
Une maladie ou le handicap d’un enfant
Le deuil d’un enfant
Une difficulté́ relationnelle dans la fratrie ou entre parents et enfants
Des difficultés éducatives (conflits autour de l’éducation)
Des difficultés scolaires ou d’apprentissage
Une famille recomposée
Une cohabitation difficile
Des difficultés avec les grands-parents, les belles-familles
Une séparation, un divorce, comment accompagner les enfants et rester un couple parental respectueux

Le Conseil Conjugal et Familial

La particularité du conseiller conjugal et familial ou de la conseillère conjugale et familiale est comparable à celle du médecin généraliste. Ses compétences sont larges et il a tous les outils en main pour prendre en charge toutes les souffrances et les soulager.

L’écoute compatissante et la parole respectueuse vont permettre à ses patients de prendre de la hauteur pour réfléchir, comprendre et donner du sens à ce qu’ils traversent, afin de dépasser les crises de la vie.

Faire circuler la parole, identifier les blessures profondes, les nettoyer, va permettre changement, apaisement et transformation, pour des relations plus saines, plus heureuses et plus épanouies.

Comme le médecin généraliste, le conseiller conjugal sait orienter, si besoin, vers les spécialistes nécessaires.

Il exerce en cabinet libéral mais aussi en milieu associatif, hospitalier (centres d’Orthogénie (IVG)), dans les Centres de Planification ou d’Education Familiale (CPEF), dans les établissements…(EICCF), ainsi que dans les centres sociaux mis en place par les mairies ou départements.

Il a reçu une formation centrée sur l’écoute et l’accompagnement psychologique, pendant deux à trois ans. Celle-ci est dispensée par des organismes agréés par l’Etat et validée par le ministère des Affaires sociales. Le conseiller conjugal et familial s’engage à une analyse de sa pratique (supervision) et à une actualisation de ses connaissances. Il est tenu au secret professionnel.

« Le conseil conjugal et familial exerce des activités d’information, de prévention et d’éducation à la vie relationnelle, affective, sexuelle et familiale, par des animations auprès de groupes et des entretiens individuels. Dans des situations de difficulté conjugale, parentale ou familiale, il « tient conseil » avec la ou les personnes en demande lors des consultations-entretiens. »

(Extrait du rapport remis à Madame Nicole Ameline le 21 septembre 2014)

Le Conseil conjugal en 4 questions concrètes

Quelle est la différence entre une conseillère conjugale et une psychologue ?

Toutes les deux sont des thérapeutes puisqu’elles prennent en charge la souffrance. Toutes les deux travaillent avec la parole et l’écoute. Voici leur différence :

La psychologue est spécialisée dans l’accompagnement des dysfonctionnements psychiques de l’individu. Elle est en capacité de faire des diagnostics et des évaluations psychologiques. Elle travaille surtout sur le passé et sur l’inconscient ; elle met davantage en œuvre l’analyse et l’interprétation. La psychothérapie suppose un engagement personnel profond, dans la durée.

Le conseil conjugal s’apparente plutôt à la famille des thérapies brèves. Tout en prenant en compte les phénomènes inconscients individuels et groupaux, la conseillère conjugale va travailler davantage dans l’ici et maintenant et apporter un soutien concret et pro-actif dans les difficultés relationnelles et émotionnelles du quotidien. Les entretiens avec une conseillère conjugale, peuvent être ponctuels ou s’inscrire dans un travail régulier de quelques mois. Ces entretiens supposent également un investissement personnel authentique.

Quelle est le rôle de la conseillère conjugale ?

Elle crée un espace de parole et d’écoute pour aider à rétablir le dialogue entre deux personnes qui ne savent plus s’écouter ou se comprendre. Elle aide à faire circuler la parole, à faire entendre les non-dits, les frustrations, les doutes, le chagrin qui se cache sous l’agressivité. Elle permet une prise de hauteur pour pouvoir prendre, si nécessaire, des décisions avec plus de lucidité.

Notre rôle n’est ni de réparer le couple, ni de le séparer, ni de donner des conseils. Le titre de la profession porte ici à confusion. Une conseillère conjugale « tient conseil » plutôt qu’elle ne conseille. Elle réfléchit avec les personnes qui viennent en consultation pour trouver avec elles des pistes concrètes de solution et d’amélioration.

Il suffit souvent d’une tierce personne, neutre, bienveillante et professionnelle, pour faire repartir le dialogue et apporter un nouveau souffle de changement et de transformation positive. Oser tenter la démarche est le pas le plus difficile à faire. Faites-le pas ! Osez ! Vous avez beaucoup à y gagner !

Quand consulter et qui choisir ?

Lorsque l’on traverse une crise dans sa vie personnelle, de couple ou de famille, et plus généralement, lorsque l’on se trouve confronté à une difficulté que l’on ne parvient pas à surmonter soi-même, consulter est le premier pas vers le mieux-être.

Si la crise paraît ponctuelle, s’il s’agit d’une difficulté bien circonscrite sur laquelle on a besoin de l’éclairage d’un professionnel, si l’on ne souhaite pas a priori s’engager dans un travail de longue durée, le recours au conseil conjugal et familial est parfaitement indiqué.

Si nécessaire, ce sera ensuite à la conseillère conjugale d’évaluer avec vous s’il lui parait utile d’aller plus loin et de vous orienter vers une psychologue, pour un accompagnement individuel encore plus en profondeur.

Peut-on venir consulter seul(e) pour une difficulté conjugale ?

Oui, il est possible de venir parler seul(e) si l’autre refuse de faire la démarche, s’il en a peur, s’il ne voit pas le problème ou s’il pense que celui-ci ne vient pas de lui. En effet, même de cette manière, on peut faire avancer les choses.

On peut aussi rencontrer un conseiller conjugal si l’on vit seul(e). Car ne pas vivre en couple ne préserve pas des turbulences de la vie relationnelle et affective. Difficultés à rencontrer quelqu’un, peur d’être rejeté à cause de son orientation sexuelle, enfants à élever seul(e) après une séparation sont autant de sujets de consultation.

Mieux se connaitre, mieux se comprendre soi-même, mieux s’estimer, mieux s’affirmer dans ses choix, est un puissant facteur de changement pour soi, mais aussi pour l’autre. Si l’un des deux partenaires bouge, c’est tout le couple qui est contraint d’évoluer et c’est bien le but recherché.